Dit consult is geschikt als er geen (fysiek) onrust is (geweest) en je met name zoekt naar handvatten om een slaapkwestie vlot te trekken. Hierbij spelen er vooral slaapissues en geen onrustfactoren.
- Intake
- Korte analyse
- Compacte stappenplan
- Praktische tips
- Starten wanneer het bij jou uit komt
*Niet geschikt bij onrust of langdurige problemen
Je ontvangt het slaapplan per e-mail op de afsproken datum
