Dit consult is geschikt als je kleintje onrustig is of slecht slaapt en je echt in de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt zodat je het in de basis goed kunt krijgen, nu en straks. Bij slaap- of slaap-én onrustissues.
- Intake
- Uitgebreide analyse
- Persoonlijk advies met plan van aanpak (fysieke onrust, softe factoren en slaaptechniek)
- Stappenplan met o.a. meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van jullie persoonlijke situatie
- Houvast voor de komende maanden
- Na 1 week krijgen jullie de mogelijkheid om verhelderende vragen te stellen via e-mail of whatsapp waarna we uitgebreid telefonisch contact zullen hebben (45/60minuten)
*Let op! Dit consult bevalt géén coaching
*Je ontvangt het slaapplan per e-mail op de afgesproken datum
